Son ligeras, modernas y tan discretas o molonas como tú quieras.
Te cuentan los pasos, la distancia recorrida durante tooooodo el día, las calorías que has quemado e incluso te chivan si has dormido bien 😴 o regulín 😳.
Los modelos más avanzados te permiten el pago inalámbrico (NFC) y hasta te avisan si se te va el pulso de madre de vez en cuando… huy, huy, huyyyy…
Ah☝️! se me olvidaba!… oye tú! que hasta te dan la hora.
Así que sí, las pulseras de actividad, están para quedarse y cada vez están máaaaas de moda, hasta el punto que están relegando los relojes “de toda la vida” al cajón de la cómoda.
Definición de Pulsera de Actividad
En resumen te diré que…
Una Pulsera de Actividad es un gadget electrónico (también conocido como smartband) en forma de pulsera que monitoriza nuestra actividad física diaria y que además utiliza esa información que te muestra cómo una forma de motivarte para que te muevas más, muchas veces en forma de retos o recordatorios.
A partir de esta breve definición, la variedad de pulseras y funciones es pero que muy variada y las podemos definir en tres grandes grupos:
- Pulseras sin pantalla
- Pulseras con pantalla
- Pulseras con pantalla y GPS
Pero antes de avanzar, responde a la gran pregunta…
¿Es una pulsera de actividad lo que realmente necesito?
Si la respuesta es “mmm 🙄… jolines… no estoy seguro… creo que sí… 😕 pero quizá no… pues no sé 😬… Mejor lee antes el artículo Guia de Compra: Reloj Deportivo vs Smartwatch vs Pulsera de Actividad y luego vemos que hacemos, ¿vale?, que gastar por gastar …
En cambio, si la respuesta es “¡pues claro que sí, Emili! ¿cómo crees que he llegado a este artículo?»… Pues nada, sigue leyendo que vas muy bien.
Tipos de Pulseras de Actividad
Como te he comentado anteriormente, hay tres grandes grupos de Pulseras de Actividad y ten claro que el precio suele ser un indicativo de la cantidad/calidad de los sensores que incorporan, veamos:
Un inciso antes de continuar ☝️!
Esta no es “¡¡La guía definitiva de las mejores pulseras del 2020 !!” NOOOOO…. que rollooo… esto me obligaría a escribir la Guia del 2021, del 2022, del 2023, … y así hasta que me muera. No, 😑 paso… demasiada letra.
En esta web, cuando escribo una Guia de algo, es eso, una Guía. No dos guias, ni diez guias. Lo que sí hago, es actualizarlas a medida que salen modelos nuevos e interesantes, o descubro información relevante. Vamos que tienes la ventaja de no tener que esperar a que saque la Guia del 2021 para ver el mejor modelo de diciembre del 2020 ni tendrás que navegar entre multitud de artículos buscando la Guia más actualizada del momento ¿me explico? Pues eso 😁 .
Puedes ver la fecha de actualización de cada artículo justo debajo del título.
De cada modelo haré una breve descripción, destacando los aspectos ➕ Positivos y los ➖Negativos, para que te sea fácil compararlos, otros, simplemente los ofreceré como 🔘 Información Destacada para que tú valores. Y como nó, un enlace a Amazon, por si te apetece darte el capricho, que de esto come esta web 😆! Vaaaaamos alla…
Aclarado esto, veamos cuales son actualmente los modelos más interesantes:
Pulseras de Actividad sin pantalla
Solo incorporan sensores que envían la información a una App de tu teléfono móvil, donde podrás consultar los diferentes registros; nº de pasos, distancia recorrida, calorías consumidas y poco mas.
En algunos casos te informan de notificaciones del móvil mediante vibraciones o iluminación de leds etc … Pero debes tener en cuenta que en estas pulseras las métricas son meramente estimativas ya, que las lecturas de distancia se hacen mediante acelerómetros y que además es un estilo de pulsera que ha cedido todo el protagosnimo a las pulseras con pantalla, y está en clara y constante desaparición y me ha costado encontrar un modelo digno que poder mostrar. De hecho, muchas de las que puedes encontrar en tiendas online ya están descatalogadas por sus fabricantes.
Estas pulseras se suelen llevar en la muñeca contraria a la que llevas el reloj.
Estaría englobada en -pantalla de indicadores led-.
Este tipo de indicadores son muy discretos y le dan un aspecto de simple pulsera. Y te ofrece información de calidad de sueño, calorias, distancia recorrida, etc... todo mediante acelerómetros ya que no incorpora sensor cardio. Además puede indicarte mediante vibración si has recibido alguna notificación del movil, como un mensaje.
QUE OFRECE:
➕Notificaciones del móvil ➕Seguimiento actividad; pasos, distancia y calorias ➕Mensajes motivacionales de actividad ➕Resistente al agua hasta 🔘Duración de la batería de hasta 5 días en función del uso
QUE FALTA:
➖No permite conexión con el GPS del móvil ➖Carece de Pulsómetro ➖Sin NFC para pagos sin tarjeta
Pulseras de Actividad con pantalla
Son una evolución amplia de las Pulseras sin Pantalla y gracias a ella ofrecen las funciones típicas de un reloj (hora, fecha, crono, alarma, …). Incluso pueden mostrar pequeñas notificaciones del móvil, como avisos de llamadas o de mensajes. Y los modelos más avanzados permiten el pago inalámbrico (NFC).
Suelen incorporar lector de frecuencia cardiaca y permiten realizar actividades deportivas, además de monitorizar el sueño. Generalmente incorporan entre 6 y 15 modos deportivos, aportando registros básicos. Algunos modelos incluso pueden valerse de la conexión al GPS de tu móvil para obtener datos más precisos.
⚠️ CUIDADO !! Su éxito de ventas a inundado el mercado de copias falsas. Hasta el punto de que incluso te la pueden colar en webs reconocidas como Amazon. Te ofrezco un enlace con la etiqueta de Amazon's Choice, que es indicativa del ratio de mayores ventas/mejores valoraciones/menos devoluciones. Vamos, que indica la seriedad del producto y del vendedor. Además Amazon garantiza siempre la devolución si no estás satisfecho.
QUE OFRECE:
➕Notificaciones del móvil ➕Control de música desde la pantalla táctil ➕Conexión al GPS del móvil ➕Resistente al agua hasta 50 mt con modos de natación ➕Excelente relación calidad/precio 🔘Duración de la batería de hasta 20 días en función del uso
QUE FALTA:
➖Pulsómetro de baja calidad ➖Sin NFC para pagos sin tarjeta
QUE OFRECE:
➕Pantalla OLED ➕Control de frecuencia cardiaca con monitor de estrés ➕Control avanzado del sueño ➕Pulsioxímetro con lecturas de VO2 ➕Permite conexión al GPS del móvil ➕Notificaciones del móvil ➕Resistente al agua con modos de natación ➕Calidad de los sensores 🔘Duración de la batería hasta 7 días en función del tipo de uso
QUE FALTA:
➖Sin NFC para pagos sin tarjeta ➖La correa no es intercambiable
QUE OFRECE:
➕Excelente App móvil de seguimiento. ➕Control continuo de frecuencia cardiaca ➕Control del sueño ➕Pulsioxímetro con lecturas de VO2 ➕Permite conexión al GPS del móvil ➕Notificaciones del móvil ➕Sumergible 50m con perfil de natación ➕Correa intercambiable 🔘Duración de la batería hasta 7 días en función del tipo de uso
QUE FALTA:
➖Sin NFC para pagos sin tarjeta 🔘Hay una vesion especial con funcion NFC para pago sin tarjeta
Destaca que hace un seguimiento contínuo de la Frecuencia Cardiaca y que no solo lee las horas de sueño, también lo analiza y te ofrece consejos para mejorarlo. Incorpora conexión al GPS del móvil, así que siempre que lo lleves encima podrás obtener parámetros de distancia/velocidad. Un aspecto muy interesante es que permite programar tus zonas de frecuencia cardiaca, indispensable si quieres controlar y mejorar tus entrenamientos y que contienen muchísimo perfiles deportivos programados...
QUE OFRECE:
➕Pantalla táctil a color ➕Polar Flow, completa plataforma para segumiento de la actividad ➕FC contínua 7/24h ➕GPS conectado al móvil➕Notificaciones móvil ➕Calidad de los sensores ➕Sumergible 30m ➕Plan de entrenaniento running incorporado ➕Correas intercambiables 🔘Duración batería hasta 5 días en función del uso
QUE FALTA:
➖Sin NFC para pagos sin tarjeta. ➖La medición 24/7 de la FC reduce bastante el tiempo de batería
Pulseras de Actividad con pantalla y GPS
Vaaaamos avanzando. Y es que estos modelos van un paso o varios más allá e incorporan una antena GPS, de modo que cuando utilizamos modos deportivos de exterior, como por ejemplo “correr o caminar”, obtendremos mediciones de distancia mucho más precisas sin la necesidad de ir cargados con el teléfono móvil.
Vamos, que si no quieres, ya no tienes porqué recibir llamadas mientras te das tu sesión de footing por el parque o tu sesión de gimnasio.
QUE OFRECE:
➕GPS integrado ➕Pantalla a color transflectiva ➕Mejores métricas deportivas ➕Excelente App móvil Garmin Connect ➕Control de frecuencia cardiaca 24/7 con monitor de estrés ➕Control avanzado del sueño ➕Pulsioxímetro con lecturas de VO2 ➕Altímetro barometrico ➕Notificaciones del móvil ➕Resistente al agua ➕Calidad de los sensores ➕Capaz de durar hasta 8 horas en una actividad deportiva que requiera GPS/frecuencia cardiaca 🔘Duración de la batería hasta 7 días en función del tipo de uso
QUE FALTA:
➖Sin NFC para pagos sin tarjeta ➖La correa no es intercambiable ➖Diseño un poco soso
Un consejo ☝️!
En las pulseras, es fácil caer en la tentación de adquirir un modelo económico, de una marca poco reconocida (la mayoría chinas), pero si lo haces probablemente acabes tirando el dinero.
Estas pulseras requieren de unos sensores y hardware de calidad, además de un software competente y una buena aplicación móvil que sea capaz de recoger, analizar y mostrar de forma amigable y fiable todos los datos que reciba de la pulsera. Generalmente, a más y mejores sensores, mayor precio.
Si nos decantamos por pulseras baratas de marcas blancas acabaremos con un simple contador de pasos y frecuencias cardiacas con mediciones erráticas y poco creíbles que de poco o nada nos van a servir.
Pulseras de Actividad para niños
A ver! ¿Que creias? 😼 Que solo a tí te iba a gustar eso de contar pasos, distancia, pulsaciones, calorias, … No, no, no… L@s más peques de la casa también tienen sus inquietudes, y si son deportivas muchísimo mejor.
Una pulsera deportiva puede ser un modo de que tome conciencia de su actividad diaria y motivarlo a hacer ejercicio. Así que para los futuros 🥇🥈🥉 medallistas, he reservado unas pulseras que les va a encantar… segurísimo 👍!! Y tranquil@s, que está en varios colores.
Eso sí, tened en cuenta que las pulseras infantiles (cuando hablamos de fabricantes de renombre) no llevan pulsometro ya que estos consideran que es un elemento innecesario a esas edades que encarece el dispositivo.
Este modelo huye de la seriedad de los modelos propios para adultos y está disponible en varios colores, ofreciendo soluciones adaptadas a la edad; como la recepción de notificaciones de llamadas móviles, y la monitorización de la actividad y el sueño.
Y es que la ACE2 genera divertidos mensajes y premia con medallas en función de los retos alcanzados. Además dispone de una cuenta de control y seguimiento para los padres y otra infantil para que puedan revisar sus resultados de un modo seguro.
QUE OFRECE:
➕Mensjaes y medallas motivacionales ➕Plataforma segura con control parental para segumiento de la actividad ➕Alerta de llamadas del móvil ➕Sumergible a 50m ➕Correas intercambiables con diseños divertidos 🔘Duración batería hasta 5 días en función del uso
QUE FALTA:
🔘No incluye pulsometro
QUE OFRECE:
➕Pantalla a color aunque solo de 11x11 mm ➕Mensajes y juegos motivacionales ➕Plataforma segura con control parental para segumiento de la actividad ➕Alerta de llamadas del móvil ➕Alertas y recordatorios de tareas ➕Resistente al agua ➕Correas intercambiables con diseños divertidos 🔘Duración batería 1 año - no recargable, tipo botón facilmente substituible
QUE FALTA:
🔘No incluye pulsometro
¿Porqué faltan marcas muy vendidas?
Pues te lo explico rapidito.
Del mismo modo que ser guap@ y estar de moda no te hace buena persona… Tener un diseño chulo y venderse bien en Ámazon no implica ser la mejor opción de compra, al menos no siempre.
Evidentemente esto no vale si tu primer criterio de compra es el… «que chuliiiii es esta pulseraaaa 🤗… como molaaa 👏👏👏».
Dicho esto, encontrarás a faltar marcas como Willful o Yamay, que no dejan de ser marcas blancas, que no siempre están bien conectadas con el móvil, funcionan de un modo errático y que además no sincronizar con la nube, de modo que perderás tus registros cuando cambies de modelo. Tampoco voy a comentar sobre los otros chorrocientos modelos chinos de los que no voy a dar datos por no perder el tiempo y sobretodo no hacértelo perder a tí. Si buscas este tipo de producto podrás encontrarlos en otras webs del estilo «¡¡Guia definitiva de las mejores pulseras del 2020!!»…
¿Que otras opciones tengo 🤔?
Ahora ya te he mostrado algunas de las opciones que considero más interesantes en cuanto a Pulseras de Actividad. Peeeero, puede que ahora te haya entrado el gusanillo 🐛 del «bueno… ya que estamos…».
Bien, primero te diré que el gusanillo, o Sindrome del BUENO… YA QUE ESTAMOS es muy habitual y está muy extendido. De hecho yo lo he pasado mogollón de veces y no hay vacuna ni terapia que lo arregle.
Si estás en un estadio leve de esta enfermedad, TIRA PATRÁS RÁPIDO y comprate una Pulsera de Actividad, pero si ya no tienes remedio y te has vuelto ambicioso, aquí abajo te dejo un par de links para que veas otras opciones de monitores deportivos.
Ah! Y recuerda que todavía puedes leer la Guia de Compra: Reloj Deportivo vs Smartwatch vs Pulsera de Actividad pa que te aclares.
Ahora… Pulsa sobre la categoría que te interese.
Como siempre, espero que esta información te haya sido de utilidad. Un saludo desde Estudio de Compras y espero que hasta muy pronto!!
Información actualizada el 2020-04-06 - enlaces e imágenes procedentes de la API para afiliados de amazon.
